¿Estas buscando nuevas metas de acondicionamiento fÃsico?
Prueba este increÃble desafÃo de 28 dÃas de ejercicio diseñado para todo tipos de niveles
No tienes equipo? no te preocupes! este plan de entrenamiento puede realizarse en la comodidad de tu hogar con cualquier objeto. Se creativo y usa botellas de agua o comidas enlatadas como mancuernas!